esmaspäev, 10. detsember 2018

NÄDAL 15


















Kehakaalu veerg jäi kitsaks raisk, pidin seda laiemaks lohistama.

Ma tean, ma tean - te ka kindlasti kõik mõtlete, et kaua ma niimoodi suudan. Aus vastus on, et ühe nädala veel. Siis toimub muutus. Ja rohelust saab graafikutes palju rohkem olema kui seni. Vaadates seniseid graafikuid, siis see ei ole keeruline korraldada.

Aga jah, nädalas 15 oli ainus positiivne asi see, et ma ellu jäin. Ja energiajoogi veer päästis esimesest täiesti punasest nädalast. Tänud, lendav punane pull!

Eesmärgid ei muutu. Mida ma neid siin tagantjärele muudan, teades et ei saa olemasolevategagi hakkama.

30.11.18 - 2.12.18 ehk detsembrikuu esimese nädala suht katastroofiline viimane pool

Jah. Nädala esimese nelja päevaga oli mul kirjas ainult 230 milliliitrit alksi ja oli vaja ainult väikest üliinimlikku pingutust, et ennast teist korda blogi ajaloos alla 500 hoida.

Otse loomulikult ei saanud ma sellega hakkama. Reedel oli firmapidu, mis tellisena tiiki sulpsatades tekitas väga uhke järellainetuse ka laupäevaks, pühapäevaks ja ... kurat võtaks, terveks järgnevaks nädalakski!

Firmapeo õhtule eelneval valgel ajal olin ma kusjuures korralik. Ei võtnud lõunal õltsi ega pärastlõunal soojendavat konjakit. Alles peole jalutades krabasin poest 200 milliliitrise Jägermeistri ära ja valasin sellest pool enne peole sisse astumist sisse. Inimesed ei tunneks mind kaine peaga ära, pidin ennast tavaliseks tegema, noh.

Peol olin poole kaheteistkümneni, konsümeerides viie ja poole tunni jooksul kaheksa õlut. Siis tundsin ma, et hakkan liiga jokki jääma (!) ning lahkusin enne, et mind poolalasti leti pealt või alt leidma ei hakataks. Reispassiks võtsin veel Hellast Hundist ühe Hooegaardeni ja ajasin paari šotlasega veidi juttu. Siis otsisin ma poolteist tundi taksot ja olin peale kella kahte nagu krapsti kodus. Ausalt öeldes oli suur õllekogus, veidi Jäägrit ja külmas öös vanalinnas ringi tuiamine mind nii ära väsitanud, et ma jäin elutoas diivanile magama.

Alkoholi: 295ml abs alc. 9 õlut ja 20cl Jägermeistrit. Noh, nii ei kaalu ma enam kunagi alla 100 kilo.
Sigarette: 16. Jajah, firmapeod ...
Kohvi: 2.
Energiajooke: 0.
Kehakaal: 100,5kg.

Laupäeval olin ma üsna krõnksus. Üle pika aja oli selline korralik mainimist vääriv pohmell. Tegelikult olin ma hommikul veel lakku täis ja samal ajal tuli ka juba pohmell. See on üsna haruldane kombo. Tavaliselt ollakse hommikul vintis ja kui kraad seest ära läheb, tuleb pohmakas.

Igatahes laupäev oli igas mõistes pekkis.

Voodist sain ma välja pärast ühteteist ja ligunesin esmalt natukene dušši all. Siis remontisin ma ennast kahe longeroga ja vaatasin multikaid. Pärastlõunal käisid mu vanemad külas ja ma olin juba enam-vähem esinduslik. Noh, väliselt. Sisemiselt möllas minus pohmelliorkaan, mida ma päraslõunal leevendasin veel pudeli veini ja kolme kange longeroga.

Midagi nagu leevenes, aga kokkuvõttes ikka nii pupu päev kui olla saab. Lubasin endale õhtul voodisse logisedes, et enam kunagi nii ei tee vähemalt sellel nädalal. Kuna ainult üks päev oli nädalasse jäänud, oli väljakutse adekvaatne.

Alkoholi: 205ml abs alc. Pudel veini, 2 lahjat ja 3 kanget longerot. Korralik peaparandus ikka. Ärge ise kodus järele proovige.
Sigarette: 0. Väga kange pohmelliga on vähemalt see hea asi, et suitsetama ei kipu.
Kohvi: 0.
Energiajooke: 0.
Kehakaal: 100,6kg.

Pühapäev oli lihtsalt vormistamine ehk väga käest ära läinud nädalale sama käest ära läinud punkti panemine.

Kuigi mu enesetunne oli eelmise hommikuga võrreldes seitseteist korda parem, sirutus käsi õhtupoole ikka veinipudeli poole. Ja veinipudel tuleb harva üksi. Seekord oli tal kaasas neli sinipüksikest. Kaks kangemat venda ja kaks lahjemat. No mida nädalalõppu ja mida kuualgust! Oh jeerum.

Alkoholi: 180ml abs alc. Pudel veini, 2 lahjat ja 2 kanget longerot.
Sigarette: 0. Väga kange pohmelliga on vähemalt see hea asi, et suitsetama ei kipu.
Kohvi: 0.
Energiajooke: 0.
Kehakaal: 100,7kg.

pühapäev, 9. detsember 2018

26.11.18 - 29.11.18 ehk novembrikuu viimase nädala esimene pool

Ei oska postitusele paremat nime panna. Esiteks ei mäleta hästi, mis noil kenal neljal päeval juhtus. Ja teiseks, mis seal ikka juhtus - käisin tööl ja võtsin napsu ...

Esmaspäev oli tagasihoidlik - eelmise nädala 700 oli enda jälje jätnud ja ma suutsin kohe esimesel päeval teha nädala esimese kaine päeva. Ka suitsu ei jäänud hambusse, kuigi ma korra kontoris piilusin, kas mõni kaaskannataja on kohal. Õnneks ei olnud.

Üsna paks tunne oli sellel päeval ... ja see tunne on jäänud siiani.

Alkoholi: 0.
Sigarette: 0.
Kohvi: 2.
Energiajooke: 0.
Kehakaal: 100,5kg. Tundub, et ma nuuman ennast päris hästi praegu.

Teisipäeva õhtul võtsin ma (tavapäraselt) jumala lambist pudeli veini ja kolm kanget longerot. Miks, ma ei mäleta. Aga nagu te olete loodetavasti mõistma hakanud, enamasti ma põhjust ei vaja.

Alkoholi: 169ml abs alc. Pudel veini ja kolm kanget longerot. Teisipäeva kohta ikka kuradima hea.
Sigarette: 5.
Kohvi: 2.
Energiajooke: 1.
Kehakaal: 100,6kg. Up!

Kolmapäeval ma ei joonud. Süümepiinad olid juba üle serva ajamas. Ning kuigi väljas oli novembri kohta üsna karuselt jahe, läksin ja tegin ma hoopis ühe õhtuse jalutuskäigu. Pagan võtaks, ma olen paksuks läinud. Isegi mu tavapärane laisk kulg on oluliselt laisemaks jäänud ... Raske oli see liigutamine ... siiamaani mäletan. Pole ka ime, sest pärast seda päeva ma enam sporti teinud pole. Kogun talveks (edukalt) rasva.

Alkoholi: 0.
Sigarette: 3.
Kohvi: 4.
Energiajooke: 1.
Kehakaal: 101,0kg. Isiklik rekord on 102,4. Võtan arvatavasti selleni ära ja siis hakkan kivina langema.
Sporti: 3,65km.

Nädala neljandal päeval, mis oli ühtlasi novembrikuu eelviimane, võtsin ma tavapäraselt napsu. Sellel korral küll õnneks tagasihoidlikumalt. Järgmisel päeval oli üks suurem ettevõttega seotud pidu ja ma ei tahtnud ennast selleks ära väsitada.

Alkoholi: 61ml abs alc. 1 Rock, 2 longerot. Nii väikesed kogused isegi ei mõju enam, kurat.
Sigarette: 0.
Kohvi: 2.
Energiajooke: 0.
Kehakaal: 100,9kg. Ooooo, tervitan sind progress!



NÄDAL 14
















Nohh ... aina hullemaks läheb. Ma arvan, et kehakaal on selles suhtes hea indikaator. Ma võin ju korra nädalas purjus peaga metsa vahel lontida, aga kui nädalas ikka 10 000 kilokalorit juba ainuüksi alkoholist lisaks tuleb ja omajagu veel joomasnäkkidest, siis ongi 100 kilo varsti käes.

No kohe kuidagi ei saa minust inimest, nagu blogi pealkiri lubab. Vaatame, kas järgmised nädalad on paremad (spoiler: ei ole) ...

25.11.18 ehk selle pühapäevaga ei päästnud enam midagi

Okei, jätkan paari postitusega kiirraporteerimist. Jõulud on varsti juba ukse taga ja mul on veel novembrikuugi raporteerimata.

Misiganes pühapäev see oli, midagi see nädalanumbrites enam ei päästnud. Eelmistel päevadel oli juba piisavalt pummeldatud, et 500 piirist üle saada. Kuna midagi päästa polnud, võtsin ma pärastlõunal kaks pohmaginni. Neid kangemaid.

Alkoholi: 50ml abs alc.
Sigarette: 0.
Kohvi: 0.
Energiajooke: 0.
Kehakaal: 100,2kg. Jah, te näete õigesti.

teisipäev, 4. detsember 2018

22.11.18 - 24.11.18 ehk wtf

Kuna uue nädala esimesed kolm päeva said üsna kenasti ja kainelt mööda, tekkis minus lootus, et ehk saab jälle ühe alla 500-se nädala. Järgmised kolm päeva käitusid aga minu lootustega nagu Nicklas Bendtner taksojuhi lõualuuga.

Kolmapäeval oli väikese Jägermeistriga kihk üles aetud ning neljapäeval ei hakanud ma endaga pärast tööd enam diskuteerima ka - võtsin pitseriast kodustele pitsa ja endale lisaks igasuguseid lahjasid ja vähemlahjasid alkohoolseid jooke. Õhtu jooksul suutsin ma ennast kodus tavapäraselt vinti võtta.

Alkoholi: 177ml abs alc. 2 õlut, 1 pudel Cavat, 2 longerot. Päris suur number. Juba järgmistel päevadel demonstreerin ma, et ma suudan sama ja rohkematki.
Sigarette: 4.
Kohvi: 2.
Energiajooke: 0.
Kehakaal: 98,9kg.

Reedeks oli mul juba hoog sees ja pidurid ei töötanud. Ma võtsin peale tööpäeva, mis oli eelmise joomaõhtu tõttu tavapäraselt loid, järgmise pudeli šampust ja igasugu muud napsu. Naine tuli õhtul hilja ja mul oli õhtusöögi tegemise kõrvale hea libistada.

Kui juba tsüklisse kukud, siis tuleb paar päeva seda nautida, onju.

Alkoholi: 158ml abs alc. 1,5 õlut, kolmveerand pudelit šampust, 2 kanget longerot. Poolteist õlut jõin sellepärast, et viimane pool ei mahtunud sisse ja ma valasin selle kraanikaussi. Sisse ei mahtunud ta sellepärast, et ma olin enne päääris palju söönud.
Sigarette: 4.
Kohvi: 2.
Energiajooke: 0.
Kehakaal: 99,0kg.
Sporti: 2,00km. Lõunal jalutuskäik.

Nädala krooniks oli muidugi laupäev. Eelmisel kahel päeval olin ma juba tugeva põhja ladunud ja nii juhtuski, et juba ennelõunal valasin ma kolm kanget longerot sisse. Teate ju küll seda tunnet, kui olete laupäeval (või mõnel muul suvalisel päeval) kodus ja ei viitsi kohe mitte midagi muud peale enda sisse alkoholi valamise teha ...

Õhtupoolikul läksin ma kergelt vindisena sporti tegema. Pere oli kuni hilisõhtuni ära ja mul oli võimalus veidi värskes õhus veeta ja oma Adidase dressi proovida. Trenn oli lihtne - jalutasin kolm kilomeetrit ühele poole ja siis tulin tagasi. Umbes kolmandal kilomeetril väänasin ma oma saja kiloga hüppeliigese peal trampides jala välja ja seetõttu oli tagasitee oluliselt vaevalisem. Tegelikult, liiges oli soe ja esiti ei valutanudki. Aga kui ma kodus maha istusin, siis hakkas valutama nagu Hitleri südametunnistus.

Ma arvan, et seetõttu hävitasin ma alles jäänud šampuse, viis õlut ja veel mingi longero. Kuna kedagi peale minu kodus polnud, siis üksi ma seal oigasin ja jalga parandasin.

Järgmine hommik oli üks kaunemaid hommikuid elus. Peale pea valutas ka jalg.

Alkoholi: 248ml abs alc. 5 õlut, veerand pudelit šampust, 3 kanget longerot ja üks 440ml longero. Poolteist õlut jõin sellepärast, et viimane pool ei mahtunud sisse ja ma valasin selle kraanikaussi. Sisse ei mahtunud ta sellepärast, et ma olin enne päääris palju söönud ja joonud.
Sigarette: 5.
Kohvi: 0.
Energiajooke: 0.
Kehakaal: 99,4kg.
Sporti: 6,01km.

19.11.18 - 21.11.18 ehk paljulubav algus

Novembri eelviimase nädala algus polnud paha, näen ma kollaste post-it lipikute pealt. Kuna täna on tegelikult juba 4. detsember, ei mäleta ma kirjapandud numbritele ka pikalt ja südamlikult otsa vaadates, miks ma nii palju jõin ja millega ma seda põhjendama peaks.

Esmaspäeval 19. novembril olin ma kaine ja tegin õhtul natukene sporti. Talv polnud veel tulnud ja kannatas pimedas lögaste puulehtede vahel ilma kinnaste ja karupüksteta kakerdada küll. Suitsu tegin ka sellel päeval palju. Juhtusin erinevatel momentidel suitsunurgast möödudes seal kokku kolme erineva inimesega, kellest igaüks tahtis pikalt juttu ajada.

Alkoholi: 0.
Sigarette: 7.
Kohvi: 3.
Energiajooke: 0.
Kehakaal: 98,9kg.
Sporti: 5,93km. Värskendav jalutuskäik.

20. november oli teisipäev ja mul oli võimalus kolmas päev järjest kaine olla. Seda ma ka suutsin, muuseas.

Alkoholi: 0.
Sigarette: 2.
Kohvi: 2.
Energiajooke: 1.
Kehakaal: 99,3kg.

Neljas päev järjest kaine olla oleks juba maailmarekord. Rekordite püstitamine ei ole mul aga veres. Seega võtsingi ma pärast tööd poest kaks 10 sentiliitrist Jägermeistrit ja valasin need kodus meelerahustuseks sisse. Nii sattus mu verre hoopis alkohol.

Alkoholi: 70ml abs alc. 20cl Jäägrit.
Sigarette: 0.
Kohvi: 2.
Energiajooke: 0.
Kehakaal: 99,1kg.
Sporti: 1,97km.